Skip to content

Archive:

bugar

Kebiasaan di pagi hari ini bantu menurunkan kadar kolesterol 

Kolesterol adalah salah satu zat yang sangat penting bagi tubuh manusia. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Untuk mengurangi risiko tersebut, penting bagi kita untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap stabil. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah kebiasaan di pagi hari. Pagi hari adalah […]

RSUP sebut HMPV lebih sering terjadi pada anak-anak

RSUP adalah Rumah Sakit Umum Pusat yang terletak di Indonesia. Salah satu penyakit yang sering terjadi pada anak-anak yang dirawat di RSUP adalah HMPV atau Human Metapneumovirus. HMPV adalah virus yang menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan, mirip dengan virus flu. Penyakit ini seringkali menyerang anak-anak, terutama yang berusia di bawah 5 tahun. Gejala yang sering […]

Hal yang patut diwaspadai saat HMPV menulari anak-anak

Infeksi virus human metapneumovirus (HMPV) merupakan penyakit yang sering menyerang anak-anak, terutama pada musim hujan seperti sekarang ini. HMPV adalah salah satu virus yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan bagian atas dan bawah. Meskipun gejala HMPV mirip dengan flu biasa, namun virus ini dapat menyebabkan komplikasi yang serius pada anak-anak, terutama pada balita dan […]

Seni memahami Human Metapneumovirus – ANTARA News

Seni memahami Human Metapneumovirus Human Metapneumovirus (HMPV) adalah virus pernapasan yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan manusia. Virus ini pertama kali diidentifikasi pada tahun 2001 dan telah menjadi penyebab umum infeksi pernapasan pada anak-anak dan orang dewasa. HMPV menyebar melalui udara dan kontak langsung dengan orang yang terinfeksi. Gejala infeksi HMPV mirip dengan flu […]

Ini 5 kondisi bisa menghancurkan kepercayaan diri anak

Kepercayaan diri adalah salah satu hal yang sangat penting dalam perkembangan anak. Kepercayaan diri yang baik akan membantu anak untuk merasa percaya diri dalam menjalani kehidupannya, menghadapi tantangan, dan mencapai tujuannya. Namun, ada beberapa kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak. Berikut ini adalah 5 kondisi yang bisa menghancurkan kepercayaan diri anak: 1. Perbandingan dengan […]

6 manfaat makan dua buah kurma setiap hari

Kurma merupakan buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya enak dan manis, kurma juga mengandung berbagai nutrisi yang baik bagi tubuh. Menjadi buah yang sering dikonsumsi selama bulan Ramadan, kurma juga bisa dikonsumsi setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal. Berikut adalah enam manfaat makan dua buah kurma setiap hari: 1. […]

8 Teknik Jepang yang efektif untuk berhenti “overthinking”

Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kondisi dimana seseorang terlalu banyak memikirkan suatu hal hingga membuat dirinya merasa stres dan cemas. Kebiasaan ini bisa mengganggu kesehatan mental seseorang jika tidak segera diatasi. Salah satu teknik yang efektif untuk menghentikan overthinking adalah dengan menerapkan prinsip-prinsip dari budaya Jepang. Budaya Jepang dikenal dengan konsep-konsep yang fokus pada kehadiran, […]

9 Aturan penting yang harus dimiliki tiap orang dalam pernikahan

Pernikahan adalah salah satu momen penting dalam kehidupan setiap orang. Dalam menjalani pernikahan, ada beberapa aturan penting yang harus dimiliki oleh setiap pasangan. Hal ini bertujuan untuk memastikan hubungan pernikahan berjalan dengan baik dan harmonis. Berikut adalah 9 aturan penting yang harus dimiliki tiap orang dalam pernikahan: 1. Komunikasi yang baik Komunikasi yang baik adalah […]

Dokter jelaskan faktor meningkatnya diabetes di usia muda

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang semakin meningkat di Indonesia, terutama pada usia muda. Menurut data dari Kementerian Kesehatan Indonesia, jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat setiap tahunnya. Hal ini menjadi perhatian serius karena diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi yang berbahaya jika tidak diatasi dengan baik. Berbagai faktor dapat menyebabkan meningkatnya kasus diabetes di […]

Le Minerale pelihara debit dan kualitas air tanah dengan tanam pohon

Le Minerale adalah merek air mineral yang telah lama dikenal di Indonesia. Selain menyediakan air mineral berkualitas tinggi, Le Minerale juga memiliki komitmen untuk menjaga debit dan kualitas air tanah. Salah satu cara yang dilakukan oleh Le Minerale untuk melindungi sumber air adalah dengan menanam pohon di sekitar lokasi sumber air. Menanam pohon di sekitar […]

Riwayat diabetes dalam keluarga bisa diminimalkan di usia muda

Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang seringkali diturunkan dari orang tua ke anak. Jika salah satu atau kedua orang tua memiliki riwayat diabetes, kemungkinan besar anak mereka juga akan mengalami hal serupa di kemudian hari. Namun, hal ini tidak berarti bahwa nasib anak tersebut sudah pasti terkena diabetes. Ada banyak hal yang bisa dilakukan […]

Riwayat diabetes dalam keluarga bisa diminimalisir di usia muda

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup sering terjadi di Indonesia. Penyakit ini terjadi akibat tingginya kadar gula dalam darah yang disebabkan oleh kurangnya produksi insulin atau ketidakmampuan tubuh untuk menggunakan insulin dengan efektif. Diabetes dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang dan dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai komplikasi kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke, gangguan penglihatan, dan […]

Kiat memilih sepatu lari agar terhindar dari cedera

Berlari adalah salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Namun, seringkali orang mengalami cedera saat berlari karena salah memilih sepatu yang digunakan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memilih sepatu lari yang tepat agar terhindar dari cedera. Berikut adalah beberapa kiat dalam memilih sepatu lari yang tepat: 1. Sesuaikan dengan jenis kaki: Setiap […]

Diet MIND bisa tingkatkan kesehatan otak bagi lansia

Diet MIND bisa tingkatkan kesehatan otak bagi lansia Memasuki usia lanjut, kesehatan otak menjadi semakin penting untuk dipertahankan. Otak yang sehat akan membantu menjaga kualitas hidup lansia dan mencegah terjadinya berbagai penyakit degeneratif seperti Alzheimer dan demensia. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesehatan otak pada lansia adalah dengan menjalani diet MIND. Diet […]

Waktu terbaik minum kopi untuk kesehatan jantung

Kopi merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Namun, banyak orang masih bertanya-tanya mengenai waktu terbaik untuk minum kopi agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan jantung. Menurut para ahli, waktu terbaik untuk minum kopi adalah pada pagi hari, sekitar jam 9 hingga 11 pagi. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh American […]

Pilihan makanan dan minuman berpengaruh pada risiko kanker usus

Kanker usus merupakan salah satu jenis kanker yang sering menyerang masyarakat di seluruh dunia. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kanker usus merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan, dan faktor risikonya dapat dipengaruhi oleh pola makan dan minum seseorang. Makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari dapat berpengaruh pada risiko terkena kanker usus. Beberapa […]

Skrining kesehatan gratis mulai Februari 2025, begini cara daftarnya

Mulai Februari 2025, pemerintah Indonesia akan memberikan layanan skrining kesehatan gratis untuk masyarakat. Skrining kesehatan merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Dengan adanya layanan skrining kesehatan gratis ini diharapkan masyarakat dapat lebih aware terhadap kondisi kesehatan mereka. Bagi masyarakat yang ingin mendaftar untuk mendapatkan skrining kesehatan gratis ini, ada beberapa langkah yang […]

FDA keluarkan pedoman baru yang lebih ketat untuk makanan bayi

Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat baru-baru ini mengeluarkan pedoman baru yang lebih ketat untuk makanan bayi. Pedoman tersebut bertujuan untuk memastikan kualitas dan keamanan makanan bayi yang dikonsumsi oleh anak-anak. Pedoman baru ini mencakup berbagai aspek, mulai dari bahan-bahan yang digunakan dalam makanan bayi hingga proses produksi dan pengemasan. FDA menegaskan pentingnya memastikan […]

IDI sebut menu MBG dapat gunakan panduan Isi Piringku

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) telah menyebutkan bahwa menu MBG (Makanan Bergizi dan Menyehatkan) dapat digunakan sebagai panduan dalam mengatur menu makanan sehari-hari. Panduan tersebut dikenal dengan nama “Isi Piringku”, yang memuat aturan mengenai komposisi makanan yang sehat dan seimbang. Isi Piringku membagi piring makan menjadi empat bagian, yaitu sayur, lauk protein, karbohidrat kompleks, dan buah. […]

Anak di bawah 14 tahun dan pemilik sistem imun lemah rentan kena HMPV

Anak di bawah usia 14 tahun dan pemilik sistem imun yang lemah rentan terkena Human Metapneumovirus (HMPV), sebuah virus yang dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan. Meskipun HMPV tidak begitu dikenal seperti virus lainnya seperti flu atau COVID-19, namun virus ini dapat menyebabkan gejala yang serius pada anak-anak dan individu dengan sistem imun yang lemah. HMPV […]

Flourida di air minum dikhawatirkan sebabkan skor IQ anak jadi rendah

Fluorida adalah zat kimia yang sering ditambahkan ke air minum untuk mencegah gigi berlubang. Namun, sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa paparan fluorida di air minum dapat berdampak buruk pada perkembangan kognitif anak-anak. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Environmental Health Perspectives menemukan bahwa anak-anak yang tinggal di daerah dengan konsentrasi fluorida tinggi di air minum […]

Dokter sebut HMPV bukan virus baru dan berbeda dengan COVID-19

Dokter sebut HMPV bukan virus baru dan berbeda dengan COVID-19 Virus HMPV atau Human Metapneumovirus merupakan salah satu virus yang sering menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan manusia. Meskipun seringkali disebut-sebut sebagai “virus baru”, namun sebenarnya virus HMPV telah dikenal sejak tahun 2001 dan telah menjadi penyebab penyakit pernapasan pada manusia sejak itu. Dalam kaitannya dengan […]

Besaran kalori MBG sudah sesuai pedoman gizi seimbang

Besaran kalori MBG (Metode Balanced Meal Guide) merupakan salah satu metode penentuan kebutuhan kalori harian yang disesuaikan dengan pedoman gizi seimbang. Metode ini telah diakui sebagai metode yang akurat dan sesuai untuk menentukan kebutuhan kalori seseorang berdasarkan berbagai faktor seperti usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan. Pedoman gizi seimbang sendiri merupakan panduan […]

Jangan panik, kenali gejala HMPV

Human metapneumovirus (HMPV) adalah virus yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan manusia. Gejala yang ditimbulkan oleh HMPV mirip dengan gejala flu biasa, seperti demam, batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan sesak napas. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk dapat membedakan gejala HMPV dengan flu biasa. Salah satu gejala yang khas dari infeksi HMPV […]

Tanda anak terkena ADHD dan pengaruhnya terhadap tumbuh kembang

ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah gangguan neurobehavioral yang biasanya terjadi pada anak-anak. Anak-anak dengan ADHD cenderung memiliki tingkat perhatian yang rendah, hiperaktif, dan impulsif. Gangguan ini dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak secara keseluruhan. Tanda-tanda anak terkena ADHD bisa bervariasi, tetapi biasanya meliputi kesulitan dalam memperhatikan detail, sulit berfokus pada tugas, sering lupa atau […]

Mitos-mitos tentang makanan pemicu peradangan

Mitos-mitos tentang makanan pemicu peradangan Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera. Namun, peradangan yang berlangsung terus-menerus dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit kronis seperti arthritis, diabetes, dan penyakit jantung. Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya makanan dalam mengontrol peradangan, muncul berbagai mitos tentang makanan yang dapat memicu peradangan. Beberapa mitos tersebut […]

Hal yang perlu dipertimbangkan ketika tidak sarapan 

Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang penting dalam sehari. Namun, terkadang ada orang yang memilih untuk tidak sarapan karena berbagai alasan. Meskipun terlihat sepele, tidak sarapan bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika memutuskan untuk tidak sarapan. Pertama, tidak sarapan dapat mengganggu kinerja otak. Otak membutuhkan energi […]

Virus HMPV rentan menjangkit lansia hingga anak-anak 

Virus HMPV (Human Metapneumovirus) merupakan virus pernapasan yang dapat menyerang siapa saja, namun rentan menjangkiti lansia hingga anak-anak. Virus ini pertama kali ditemukan pada tahun 2001 di Belanda dan sejak itu telah menjadi penyebab utama penyakit pernapasan pada manusia. HMPV mirip dengan virus influenza dan virus respiratori sincitial (RSV) yang juga menyebabkan infeksi pernapasan. Gejala […]

Pil kontrasepsi dapat pengaruhi suasana hati dan depresi

Pil kontrasepsi adalah salah satu metode kontrasepsi yang banyak digunakan oleh wanita di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Namun, tahukah Anda bahwa pil kontrasepsi dapat memengaruhi suasana hati dan menyebabkan depresi? Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Copenhagen menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi pil kontrasepsi memiliki risiko lebih tinggi mengalami depresi […]

Manfaat jus tomat untuk mengatasi kebotakan rambut

Kebotakan rambut adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti genetika, pola makan yang tidak sehat, stres, atau bahkan kekurangan nutrisi. Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi kebotakan rambut adalah dengan mengonsumsi jus tomat. Tomat mengandung banyak nutrisi penting yang dapat membantu memperkuat akar […]

9 alasan mengapa anak malas meski berbakat

Anak-anak seringkali memiliki bakat yang luar biasa namun seringkali juga terlihat malas dalam mengembangkan bakat tersebut. Ada beberapa alasan mengapa anak-anak bisa terlihat malas meski memiliki bakat yang luar biasa. Berikut adalah 9 alasan mengapa anak malas meski berbakat: 1. Kurangnya motivasi Anak-anak yang tidak memiliki motivasi yang cukup untuk mengembangkan bakatnya seringkali terlihat malas. […]

Cara ketahui tingkat kecerdasan; 5 kiat praktis yang perlu diketahui

Ketika berbicara tentang kecerdasan, seringkali kita terbayang dengan gambaran seseorang yang memiliki kemampuan intelektual yang tinggi dan mampu menyelesaikan berbagai masalah dengan cepat dan tepat. Namun, sebenarnya kecerdasan tidak hanya terbatas pada kemampuan akademis semata. Ada banyak jenis kecerdasan yang bisa dimiliki seseorang, seperti kecerdasan emosional, kecerdasan sosial, dan lain sebagainya. Bagi Anda yang ingin […]

Riset ungkap dampak kegiatan sedentari terhadap kesehatan otak

Sebuah riset terbaru telah mengungkap dampak negatif dari kegiatan sedentari terhadap kesehatan otak. Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan menemukan bahwa orang yang sering duduk dalam waktu yang lama tanpa melakukan aktivitas fisik dapat mengalami penurunan kognitif yang signifikan. Kegiatan sedentari seperti duduk di depan komputer atau televisi selama berjam-jam dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, […]

6 makanan terburuk yang dapat sebabkan lemak perut

Makanan adalah salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi berat badan seseorang. Beberapa makanan dapat menyebabkan penumpukan lemak di perut, yang seringkali menjadi masalah bagi banyak orang. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan apa yang kita makan agar dapat menjaga berat badan dan kesehatan tubuh. Berikut ini adalah 6 makanan terburuk yang dapat menyebabkan penumpukan […]

Ini 8 tanda peringatan tubuh terlalu banyak konsumsi karbohidrat

Karbohidrat merupakan salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, karbohidrat dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Tubuh memberikan 8 tanda peringatan jika terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat, antara lain: 1. Kenaikan berat badan Jika tubuh terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat, maka akan terjadi penumpukan lemak dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan […]

7 sayuran terbaik untuk kecilkan lemak perut

Lemak perut adalah salah satu masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Lemak perut yang berlebih tidak hanya membuat penampilan menjadi kurang menarik, tetapi juga dapat meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga pola makan yang sehat dan mengonsumsi makanan yang dapat membantu mengurangi lemak perut. […]

Ini tanda-tanda kekurangan magnesium yang perlu diketahui

Magnesium adalah salah satu mineral yang penting untuk kesehatan tubuh. Kekurangan magnesium dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali tanda-tanda kekurangan magnesium agar dapat segera melakukan tindakan yang diperlukan. Salah satu tanda-tanda kekurangan magnesium yang perlu diketahui adalah kelelahan yang terus menerus. Magnesium berperan penting dalam proses […]

Kebiasaan sarapan sehat berhubungan dengan penuaan yang sehat

Kebiasaan sarapan sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita, termasuk dalam proses penuaan. Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang paling penting dalam sehari, karena kita memulai aktivitas kita setelah beristirahat semalaman. Sarapan juga memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas sepanjang hari. Menurut penelitian, kebiasaan sarapan sehat dapat berhubungan dengan […]

Ketahui demam kelinci, penyakit yang kasusnya melonjak di AS

Demam kelinci, atau yang lebih dikenal dengan istilah rabbit fever, merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri Francisella tularensis. Penyakit ini mulai menyebar di Amerika Serikat dengan kasus yang melonjak belakangan ini. Francisella tularensis adalah bakteri yang umumnya ditemukan pada hewan pengerat seperti tikus dan kelinci. Manusia bisa terinfeksi bakteri ini melalui gigitan serangga vektor seperti […]

Pristine ajak masyarakat menjalani hidup lebih sehat di tahun baru

Pristine, merek yang dikenal dengan produk-produk kecantikan dan kesehatannya, kembali mengajak masyarakat untuk menjalani hidup lebih sehat di tahun baru. Dengan semangat baru dan tekad yang kuat, Pristine ingin mengajak semua orang untuk memulai gaya hidup yang lebih sehat dan berkomitmen untuk merawat tubuh dengan baik. Tidak bisa dipungkiri bahwa gaya hidup yang sehat memiliki […]

Kasus HMPV meningkat di China, kenali gejala dan cara pencegahannya

Kasus Human Metapneumovirus (HMPV) mulai meningkat di China belakangan ini. HMPV merupakan virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan atas dan bawah pada manusia. Gejala yang umum terjadi akibat infeksi virus HMPV antara lain demam, pilek, batuk, sesak napas, dan bahkan pneumonia. Untuk mencegah penyebaran virus HMPV, penting bagi masyarakat untuk mengenali gejala-gejala yang muncul dan […]

Mengenal HMPV, virus pernapasan yang sedang merebak di China

Mengenal HMPV, virus pernapasan yang sedang merebak di China Virus pernapasan Manusia Metapneumovirus (HMPV) merupakan salah satu penyebab penyakit pernapasan akut yang sedang merebak di China saat ini. Virus ini pertama kali diidentifikasi pada tahun 2001 dan sejak itu telah menjadi penyebab utama infeksi pernapasan pada anak-anak dan orang dewasa di seluruh dunia. HMPV termasuk […]

Latihan sederhana untuk perbaiki postur usai duduk terlalu lama

Postur tubuh yang buruk seringkali disebabkan oleh kebiasaan duduk terlalu lama, terutama bagi mereka yang bekerja di depan komputer atau menghabiskan banyak waktu di atas kursi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit punggung, leher kaku, dan bahkan gangguan pernapasan. Untuk mengatasi masalah ini, penting bagi kita untuk melakukan latihan sederhana yang dapat […]

7 cara alami mengatasi radang tenggorokan tanpa obat kimia

Radang tenggorokan adalah kondisi yang umum terjadi dan sering kali disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Gejala yang biasa terjadi adalah sakit tenggorokan, nyeri saat menelan, dan demam ringan. Meskipun banyak obat kimia yang bisa membantu meredakan radang tenggorokan, namun terkadang penggunaan obat kimia bisa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Untuk itu, ada beberapa […]

5 tanaman herbal yang ampuh untuk turunkan demam

Demam adalah kondisi ketika suhu tubuh seseorang meningkat di atas suhu normalnya. Demam dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi virus atau bakteri, penyakit tertentu, atau reaksi terhadap obat-obatan. Untuk mengatasi demam, banyak orang yang menggunakan obat-obatan kimia untuk menurunkan suhu tubuh mereka. Namun, selain obat-obatan, ada juga tanaman herbal yang dapat membantu menurunkan demam. […]

Pahami sinyal-sinyal tubuh untuk deteksi dini kanker payudara

Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang seringkali mematikan bagi wanita di seluruh dunia. Deteksi dini kanker payudara sangatlah penting untuk meningkatkan kesempatan kesembuhan. Salah satu cara untuk mendeteksi kanker payudara secara dini adalah dengan memahami sinyal-sinyal tubuh yang mungkin muncul. Ada beberapa sinyal tubuh yang perlu diperhatikan sebagai tanda-tanda awal adanya kanker payudara. Salah […]

Kiat menghindarkan anak dari penyakit menular selama liburan

Liburan merupakan waktu yang dinanti-nantikan oleh banyak orang, terutama anak-anak. Namun, ketika musim liburan tiba, kita sebagai orang tua harus tetap waspada terhadap penyakit menular yang dapat mengancam kesehatan anak-anak. Berikut ini adalah beberapa kiat yang dapat membantu menghindarkan anak dari penyakit menular selama liburan: 1. Mengajarkan anak untuk selalu mencuci tangan Salah satu cara […]

Kiat sehat mental 2025

Pada tahun 2025, kesehatan mental menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Kiat sehat mental sangat diperlukan untuk menjaga keseimbangan emosional dan psikologis seseorang. Dengan adanya kiat sehat mental, seseorang dapat menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik dan mengurangi risiko terkena gangguan kesehatan mental. Salah satu kiat sehat mental yang bisa dilakukan adalah […]

Mengenal varises dan teknologi EVLA sebagai solusi modern

Varises adalah suatu kondisi dimana pembuluh darah vena mengalami pembengkakan dan perluasan yang tidak normal. Varises sering kali terjadi pada kaki dan tungkai, dan dapat menimbulkan rasa nyeri, pembengkakan, serta perubahan warna pada kulit. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi dalam pembuluh darah vena, yang membuat dinding pembuluh darah menjadi lemah dan […]

Survei: 74 persen orang Indonesia tetapkan resolusi kesehatan 2025

Menjaga kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi setiap individu. Tanpa kesehatan yang baik, segala aktivitas sehari-hari akan terganggu dan tidak bisa dilakukan dengan optimal. Oleh karena itu, tak heran jika banyak orang yang mulai memperhatikan resolusi kesehatan untuk masa depan, termasuk di Indonesia. Menurut survei yang dilakukan oleh sebuah lembaga riset kesehatan, sebanyak 74 […]

Sejumlah panduan cegah dehidrasi pada anak

Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan dan tidak bisa menggantinya dengan cepat. Hal ini bisa terjadi pada siapa pun, termasuk anak-anak. Dehidrasi pada anak dapat terjadi akibat berbagai faktor, seperti cuaca panas, aktivitas fisik yang intens, atau sakit. Untuk mencegah dehidrasi pada anak, berikut adalah beberapa panduan yang bisa diikuti: 1. Menjaga […]

Merancang resolusi 2025 dengan bijak dan tanpa stres dari psikolog

Memasuki tahun baru, banyak dari kita pasti sudah mulai merancang resolusi untuk tahun 2025. Resolusi ini bisa berupa target-target yang ingin dicapai, perubahan-perubahan yang ingin dilakukan, atau kebiasaan-kebiasaan baru yang ingin diterapkan. Namun, seringkali merancang resolusi bisa menjadi sumber stres dan kecemasan bagi sebagian orang. Bagaimana cara merancang resolusi 2025 dengan bijak dan tanpa stres? […]

Musim dingin dapat tingkatkan risiko stroke

Musim dingin seringkali dianggap sebagai musim yang menyenangkan bagi sebagian orang, namun tahukah Anda bahwa musim dingin juga dapat meningkatkan risiko stroke? Ya, memasuki musim dingin ternyata dapat memengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, termasuk risiko terkena stroke. Penelitian telah menunjukkan bahwa suhu dingin dan perubahan cuaca yang ekstrem selama musim dingin dapat memengaruhi tekanan darah, […]

Ahli urologi bagikan tips seimbangkan pH urin secara alami

Ahli urologi adalah dokter yang spesialis dalam merawat dan mengobati masalah kesehatan yang berkaitan dengan saluran kemih dan organ reproduksi pria. Salah satu hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga kesehatan saluran kemih adalah keseimbangan pH urin. pH urin merupakan tingkat keasaman atau kebasaan dalam urin yang dapat mempengaruhi kesehatan saluran kemih. Keseimbangan pH urin yang […]

Mikroplastik dapat meresap ke dalam minuman lewat kantong teh

Mikroplastik, partikel plastik yang sangat kecil, telah menjadi perhatian global dalam beberapa tahun terakhir karena dampak negatifnya pada lingkungan dan kesehatan manusia. Salah satu cara di mana mikroplastik dapat masuk ke dalam tubuh manusia adalah melalui minuman yang dikonsumsi, seperti teh. Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti di Kanada menemukan bahwa kantong teh […]

Ketahui “Leisure Sickness” dan cara menghindarinya

Ketahui “Leisure Sickness” dan cara menghindarinya “Leisure Sickness” adalah kondisi dimana seseorang merasa sakit atau tidak sehat saat sedang berlibur atau beristirahat. Kondisi ini mungkin terdengar aneh, namun sebenarnya cukup umum terjadi pada banyak orang. Seringkali, orang mengalami gejala seperti sakit kepala, kelelahan, atau bahkan flu saat mereka sedang berlibur atau sedang bersantai di rumah. […]

Kebiasaan melewatkan makan saat kerja berisiko bagi kesehatan jantung

Kebiasaan melewatkan makan saat bekerja seringkali dianggap remeh oleh banyak orang. Banyak yang berpikir bahwa melewatkan waktu makan hanya sekedar hal kecil yang tidak berpengaruh pada kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa kebiasaan ini sebenarnya berisiko bagi kesehatan jantung? Melewatkan makan saat bekerja dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan tubuh, terutama pada sistem pencernaan dan kardiovaskular. Saat […]

Benarkah buah rambutan bikin batuk? Cek faktanya di sini

Benarkah buah rambutan bisa menyebabkan batuk? Pertanyaan ini seringkali muncul di kalangan masyarakat. Sebagai buah tropis yang populer di Indonesia, rambutan memang memiliki rasa yang manis dan segar. Namun, beberapa orang mengklaim bahwa mengonsumsi buah rambutan dapat menyebabkan batuk. Sebenarnya, klaim ini tidak sepenuhnya benar. Batuk yang disebabkan oleh mengonsumsi buah rambutan biasanya terjadi karena […]

Memahami alasan punggung nyeri saat menstruasi

Punggung nyeri saat menstruasi adalah salah satu gejala yang sering dialami oleh wanita selama masa haid. Rasa nyeri ini dapat terjadi di bagian bawah punggung atau bagian atas panggul dan dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, mengapa punggung nyeri saat menstruasi terjadi? Salah satu alasan utama punggung nyeri saat menstruasi adalah kontraksi otot rahim. Ketika […]

Tak perlu panik, ini cara penanganan pertama saat tersiram air keras

Air keras adalah zat yang memiliki tingkat keasaman tinggi dan dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan jaringan tubuh jika terkena. Tidak jarang kecelakaan terjadi di rumah atau tempat kerja akibat tersiram air keras. Namun, tak perlu panik jika hal ini terjadi, karena ada cara penanganan pertama yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko kerusakan. Langkah pertama […]

Kiat anak tetap aman dari keracunan saat libur Natal dan tahun baru

Kiat Anak Tetap Aman dari Keracunan saat Libur Natal dan Tahun Baru Libur Natal dan Tahun Baru merupakan waktu yang menyenangkan bagi banyak orang, terutama bagi anak-anak yang bisa menikmati waktu luang dan berbagai makanan lezat. Namun, di tengah euforia liburan, orang tua perlu tetap waspada agar anak tetap aman dari keracunan makanan yang bisa […]

Segudang manfaat plank, olahraga simpel yang fleksibel

Plank adalah salah satu olahraga yang cukup populer di kalangan pecinta kebugaran. Olahraga ini memang terlihat sederhana, namun memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Plank dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja, tanpa perlu peralatan khusus. Olahraga ini juga fleksibel, bisa disesuaikan dengan tingkat kebugaran masing-masing individu. Manfaat plank bagi tubuh sangatlah banyak. Salah satunya […]

Ahli tak sarankan campuran diet coke dan minuman protein

Ahli gizi dan kesehatan seringkali menyarankan agar kita memperhatikan apa yang kita konsumsi sehari-hari. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah kombinasi makanan dan minuman yang kita konsumsi. Baru-baru ini, ada peringatan dari para ahli terkait dengan campuran diet coke dan minuman protein. Diet coke merupakan minuman ringan yang sering dikonsumsi sebagai alternatif dari minuman […]

Perusahaan ini kembangkan alat pemantau kalium untuk penyakit ginjal

Perusahaan lokal di Indonesia telah berhasil mengembangkan alat pemantau kalium yang akan mempermudah pengendalian penyakit ginjal. Alat ini dikembangkan dengan teknologi canggih dan inovatif, serta telah melewati serangkaian uji klinis yang membuktikan keakuratannya. Penyakit ginjal merupakan salah satu penyakit kronis yang banyak dialami oleh masyarakat Indonesia. Salah satu faktor risiko penyakit ginjal adalah kadar kalium […]

Camp 2024 digelar tingkatkan keterampilan bermain basket anak-anak

Basketball is a popular sport in Indonesia, especially among the youth. To further enhance the skills of young basketball players, Camp 2024 will be held to provide them with the necessary training and guidance. Camp 2024 is a basketball camp aimed at developing the skills of young players and preparing them for future competitions. The […]

Orang tua wajib tahu, apa itu child grooming dan cara mencegahnya

Orang tua memiliki tanggung jawab besar untuk melindungi anak-anak mereka dari bahaya di sekitar mereka. Salah satu bahaya yang perlu diwaspadai adalah child grooming. Child grooming merupakan suatu tindakan manipulasi yang dilakukan oleh seseorang untuk mempersiapkan anak-anak agar mau melakukan tindakan seksual. Tindakan grooming ini biasanya dilakukan oleh orang yang dekat dengan anak, seperti tetangga, […]

Daun kelor dan telur disebut dapat gantikan susu, apakah gizinya sama?

Daun kelor dan telur telah lama dikenal sebagai sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Kedua bahan makanan ini sering digunakan sebagai pengganti susu, terutama bagi mereka yang memiliki alergi atau intoleransi terhadap produk susu. Tetapi, apakah nutrisi yang terkandung dalam daun kelor dan telur benar-benar setara dengan susu? Daun kelor, yang juga dikenal sebagai […]

Olahraga intermiten berikan manfaat kognitif yang lebih tahan lama

Olahraga intermiten, atau yang sering disebut juga dengan istilah HIIT (High Intensity Interval Training), adalah jenis latihan fisik yang melibatkan rangkaian latihan intensitas tinggi yang diikuti dengan periode istirahat singkat. Olahraga ini telah terbukti memberikan berbagai manfaat kesehatan fisik, seperti meningkatkan kebugaran kardiovaskular, membakar lemak lebih efektif, dan meningkatkan kekuatan otot. Namun, selain manfaat fisik, […]

Kebiasaan minum kopi atau teh berkaitan dengan penurunan risiko kanker

Kebiasaan minum kopi atau teh telah lama menjadi bagian dari budaya Indonesia. Minuman ini tidak hanya memberikan energi dan kenikmatan, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Baru-baru ini, penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan minum kopi atau teh dapat berkaitan dengan penurunan risiko kanker. Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Indonesia menemukan bahwa […]

Sel kanker bisa bersembunyi dan kemudian menyerang lagi menurut riset

Sel kanker merupakan sel yang telah mengalami perubahan genetik yang menyebabkan pertumbuhan sel yang tidak terkendali. Meskipun telah diobati dan dianggap telah sembuh, sel kanker masih bisa bersembunyi dalam tubuh dan kemudian menyerang kembali. Menurut sebuah riset terbaru, sel kanker dapat bersembunyi di dalam tubuh dan tetap aktif meskipun dalam kondisi dorman. Sel ini kemudian […]

Panduan melangsingkan perut bagi perempuan yang malas berolahraga

Perempuan seringkali merasa kesulitan untuk melangsingkan perut karena terkendala dengan kesibukan dan keengganan untuk berolahraga. Padahal, memiliki perut yang ramping bukan hanya sekedar untuk penampilan tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut ini adalah panduan melangsingkan perut bagi perempuan yang malas berolahraga: 1. Perhatikan pola makan Pola makan yang sehat dan seimbang sangat penting […]

Kandungan nutrisi serta kasiat daun kelor yang luar biasa

Daun kelor atau moringa merupakan salah satu tanaman yang sangat populer di Indonesia karena memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa. Tanaman ini sering kali digunakan sebagai bahan baku dalam pembuatan obat-obatan herbal dan juga sebagai bahan makanan. Daun kelor mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, kalsium, zat besi, vitamin A, vitamin C, dan serat. Nutrisi-nutrisi […]

Risiko berolahraga saat menjalani perawatan kesuburan

Risiko berolahraga saat menjalani perawatan kesuburan Bagi banyak pasangan yang sedang menjalani perawatan kesuburan, olahraga mungkin merupakan bagian penting dari gaya hidup sehari-hari. Namun, ada risiko yang perlu diperhatikan saat berolahraga ketika sedang menjalani perawatan kesuburan. Salah satu risiko utama adalah peningkatan suhu tubuh yang dapat memengaruhi kualitas sperma pada pria dan ovulasi pada wanita. […]

4 kebiasaan buat berat badan turun lebih cepat

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, ada beberapa kebiasaan yang bisa membantu proses penurunan berat badan menjadi lebih efektif dan efisien. Berikut adalah empat kebiasaan yang bisa dilakukan untuk membuat berat badan turun lebih cepat: 1. Menjaga pola makan yang sehat Salah satu kebiasaan yang penting untuk menurunkan […]

Alasan serangan jantung lebih umum terjadi pada hari Natal

Menjelang hari Natal, banyak dari kita merayakan dengan penuh sukacita dan kebahagiaan. Namun, sayangnya, hari Natal juga seringkali dihubungkan dengan peningkatan risiko serangan jantung. Menurut penelitian, serangan jantung lebih umum terjadi pada hari Natal daripada hari-hari biasa. Beberapa alasan mengapa serangan jantung lebih sering terjadi pada hari Natal adalah karena stress dan kelelahan yang dialami […]

Hubungan persaudaraan dapat bantu cegah penurunan kognitif di usia tua

Hubungan persaudaraan memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan mental dan kognitif seseorang, terutama di usia tua. Penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki hubungan yang baik dengan saudara dan keluarga dapat membantu mencegah penurunan kognitif yang sering terjadi pada orang tua. Hubungan persaudaraan yang baik dapat memberikan dukungan emosional dan sosial yang sangat dibutuhkan oleh […]

Sembilan makanan untuk membantu mengatasi depresi 

Depresi adalah suatu kondisi mental yang seringkali dianggap sepele, namun sebenarnya dapat sangat mengganggu kehidupan seseorang. Gejala depresi dapat bervariasi dari perasaan sedih yang berkepanjangan, kehilangan minat dalam aktivitas sehari-hari, hingga pikiran negatif yang terus menerus menghantui. Namun, tahukah Anda bahwa makanan juga dapat berperan dalam membantu mengatasi depresi? Beberapa makanan memiliki kandungan nutrisi yang […]

Jenis makanan dapat meringankan sembelit

Sembelit adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Sembelit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya konsumsi serat dalam makanan, dehidrasi, kurangnya aktivitas fisik, atau efek samping dari obat-obatan tertentu. Namun, salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi sembelit adalah pola makan yang tidak sehat. Untuk mengatasi masalah sembelit, penting bagi kita untuk memperhatikan […]

RS Atma Jaya berupaya kembangkan penelitian guna jamu di rumah sakit

RS Atma Jaya, rumah sakit yang terletak di Jakarta, sedang berupaya mengembangkan penelitian tentang penggunaan jamu di rumah sakit. Jamu adalah obat tradisional Indonesia yang telah digunakan sejak zaman kuno untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Penelitian ini dilakukan oleh tim dokter dan ahli farmasi di rumah sakit tersebut dengan tujuan untuk mengetahui efektivitas jamu dalam pengobatan […]

6 Manfaat kandungan ceramide pada skincare untuk kesehatan kulit

Kulit merupakan salah satu bagian tubuh yang membutuhkan perawatan khusus. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan menggunakan produk skincare yang mengandung ceramide. Ceramide adalah senyawa lipid yang penting untuk menjaga kelembaban kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat faktor eksternal. Berikut ini adalah manfaat kandungan ceramide pada skincare untuk kesehatan kulit: 1. […]

Konsumsi air dari galon polikarbonat aman karena sudah dapat SNI

Konsumsi air dari galon polikarbonat aman karena sudah dapat SNI Air minum merupakan kebutuhan pokok yang harus dipenuhi oleh setiap orang. Namun, untuk mendapatkan air minum yang aman dan sehat, kita harus memastikan bahwa air tersebut disimpan dan disalurkan dengan benar. Salah satu cara yang sering digunakan oleh masyarakat Indonesia adalah dengan menggunakan galon polikarbonat. […]

Kiat aman jaga kehamilan bagi ibu berusia 35 tahun ke atas

Kehamilan adalah momen yang sangat istimewa bagi setiap ibu, terlebih lagi bagi ibu yang berusia 35 tahun ke atas. Meskipun usia ibu yang lebih tua dapat membawa risiko yang lebih tinggi, namun dengan perawatan yang tepat, kehamilan dapat tetap aman dan sehat bagi ibu dan bayi yang dikandung. Berikut adalah beberapa kiat aman untuk menjaga […]

Tips menjaga pandangan tetap optimal saat berkendara motor

Pandangan merupakan salah satu hal penting saat berkendara motor. Dengan pandangan yang optimal, kita dapat menghindari berbagai risiko dan kecelakaan saat berkendara. Berikut ini beberapa tips untuk menjaga pandangan tetap optimal saat berkendara motor: 1. Pastikan kaca helm bersih dan jernih Sebelum memulai perjalanan, pastikan kaca helm Anda bersih dan bebas dari goresan. Kotoran atau […]

Mengenal hernia inguinal anak: Penyebab dan pentingnya penanganan dini

Hernia inguinal adalah kondisi dimana bagian usus menonjol keluar melalui celah otot di area panggul atau selangkangan. Kondisi ini biasanya terjadi pada orang dewasa, namun ternyata juga dapat terjadi pada anak-anak. Hernia inguinal pada anak biasanya disebabkan oleh lemahnya dinding otot di area panggul yang dapat terjadi sejak lahir. Hal ini membuat bagian usus mudah […]

Dukung Asta Cita, Bogasari latih kader posyandu di Jakarta Utara

Dukung Asta Cita, Bogasari latih kader posyandu di Jakarta Utara Bogasari, perusahaan yang terkenal dengan produk tepung terigu unggulannya, terus berkomitmen untuk mendukung program-program kesehatan masyarakat. Salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan melatih kader-kader Posyandu di Jakarta Utara melalui program Asta Cita. Program Asta Cita merupakan inisiatif dari Bogasari yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas […]

Pentingnya bangun pernikahan sehat untuk cegah masalah mental

Pernikahan adalah sebuah ikatan suci yang mengikat dua insan dalam hubungan yang sah di hadapan Tuhan. Namun, dalam perjalanan hidup rumah tangga, seringkali terjadi konflik dan masalah yang dapat mempengaruhi kesehatan mental pasangan tersebut. Oleh karena itu, pentingnya untuk membangun pernikahan yang sehat guna mencegah masalah mental yang dapat timbul. Pernikahan yang sehat adalah pernikahan […]

Kondisi kesehatan kronis berkaitan dengan penurunan fungsi ginjal

Kesehatan ginjal merupakan bagian penting dari kesehatan tubuh manusia. Ginjal berperan dalam menyaring darah, mengeluarkan limbah, serta menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Namun, kondisi kesehatan kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan obesitas dapat berdampak negatif pada fungsi ginjal. Penyakit kronis seperti diabetes dan tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah dan jaringan […]

Ini bahaya minum kopi berlebihan bagi kesehatan tubuh Anda!

Kopi merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Banyak orang yang mengkonsumsi kopi setiap hari sebagai sumber energi dan semangat untuk memulai hari. Namun, perlu diingat bahwa minum kopi secara berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh Anda. Salah satu bahaya minum kopi berlebihan adalah dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. […]

Bahaya konsumsi gula berlebihan, kenali dampak dan cara mengatasinya!

Gula merupakan salah satu bahan makanan yang sering kali digunakan untuk menambahkan rasa manis pada makanan dan minuman. Namun, konsumsi gula berlebihan dapat membahayakan kesehatan tubuh kita. Dampak dari konsumsi gula berlebihan antara lain adalah meningkatkan risiko obesitas, diabetes tipe 2, penyakit jantung, karies gigi, dan gangguan metabolisme. Selain itu, konsumsi gula berlebihan juga dapat […]

Ancaman kesehatan di balik konsumsi makanan berminyak

Konsumsi makanan berminyak telah menjadi kebiasaan yang umum di masyarakat kita. Makanan seperti gorengan, fast food, dan makanan cepat saji seringkali menjadi pilihan karena harganya yang terjangkau dan rasanya yang enak. Namun, tahukah kita bahwa konsumsi makanan berminyak juga dapat menimbulkan ancaman terhadap kesehatan kita? Makanan berminyak mengandung lemak jenuh dan trans fat yang dapat […]

7 tanda tubuh kekurangan vitamin C

Vitamin C atau asam askorbat adalah nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Berikut adalah 7 tanda tubuh kekurangan vitamin C yang perlu diperhatikan: 1. Mudah lelah dan lemas Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan mudah lelah. Hal ini karena […]

Menekraf dukung program makan bergizi melalui pelatihan juru masak

Menekraf, singkatan dari Menteri Kesejahteraan Rakyat dan Keluarga, mendukung program makan bergizi melalui pelatihan juru masak. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk meningkatkan kualitas gizi masyarakat Indonesia, terutama bagi keluarga kurang mampu. Program ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan keterampilan kepada para juru masak agar mampu menyajikan makanan bergizi dan seimbang bagi masyarakat. Dengan demikian, […]

Apa itu dokter konsulen? ini penjelasan beserta tugas-tugasnya

Dokter konsulen adalah seorang dokter yang memiliki keahlian khusus dalam suatu bidang medis tertentu. Mereka biasanya bekerja di rumah sakit atau klinik tertentu dan bertanggung jawab untuk memberikan konsultasi medis kepada pasien yang membutuhkan diagnosis atau perawatan yang lebih kompleks. Tugas utama seorang dokter konsulen adalah melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pasien, menganalisis gejala yang dialami, […]

Komika Mega Salsabila buka sesi curhat bantu hadapi masalah mental

Komika Mega Salsabila telah membuka sesi curhat untuk membantu orang-orang menghadapi masalah mental. Dalam sebuah acara di Jakarta, Salsabila berbagi pengalaman pribadi tentang perjuangannya melawan depresi dan kecemasan. Salsabila mengungkapkan bahwa ia sendiri pernah mengalami masa-masa sulit dalam hidupnya, di mana ia merasa terjebak dalam kegelapan dan kesepian. Namun, melalui dukungan dari keluarga, teman-teman, dan […]

Psikolog Ui: Menjadi produktif bisa bantu bertahan hadapi masalah 

Psikolog Ui: Menjadi produktif bisa bantu bertahan hadapi masalah Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan pada berbagai masalah dan tantangan. Baik itu dalam pekerjaan, hubungan sosial, atau masalah pribadi yang mempengaruhi kesejahteraan mental kita. Ketika dihadapkan pada masalah, seringkali kita merasa stres, cemas, atau bahkan putus asa. Namun, menurut para psikolog dari Universitas Indonesia, menjadi […]

Coway donasikan 74 water purifier ke 35 masjid Jabodetabek

Coway, perusahaan yang dikenal sebagai penyedia peralatan penyaring air, baru-baru ini melakukan aksi kebaikan dengan mendonasikan 74 unit penyaring air ke 35 masjid di wilayah Jabodetabek. Donasi ini merupakan bagian dari program tanggung jawab sosial perusahaan untuk membantu masyarakat yang membutuhkan akses air bersih. Masjid merupakan tempat ibadah yang sangat penting bagi umat muslim. Selain […]

Hati-hati menggunakan obat menopause – ANTARA News

Menopause adalah fase alami dalam kehidupan seorang wanita yang ditandai dengan berakhirnya siklus menstruasi. Selama masa ini, wanita biasanya mengalami perubahan hormonal yang dapat menyebabkan gejala seperti hot flashes, insomnia, kelelahan, dan perubahan mood. Untuk mengatasi gejala menopause, banyak wanita mengandalkan obat-obatan. Namun, perlu diingat bahwa penggunaan obat menopause harus dilakukan dengan hati-hati dan sesuai […]

Kiat Anggi Marito jaga kulit anak tetap sehat dan tidak iritasi

Kulit anak merupakan bagian yang sangat sensitif dan rentan terhadap iritasi. Oleh karena itu, sebagai orang tua, sangatlah penting untuk menjaga kulit anak tetap sehat dan tidak terkena iritasi. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memperhatikan produk-produk yang digunakan untuk merawat kulit anak. Kiat Anggi Marito, seorang ibu yang peduli dengan kesehatan kulit anaknya, […]

2.500 pelari capai finish pada gelaran Semarang 10K

Semarang, 15 Februari 2021 – Gelaran lomba lari Semarang 10K kembali sukses digelar pada hari Minggu kemarin. Sebanyak 2.500 pelari dari berbagai kalangan berhasil mencapai garis finish dalam acara yang diadakan di kota Semarang ini. Dalam lomba lari ini, para peserta diminta untuk berlari sejauh 10 kilometer melalui rute yang telah ditentukan oleh panitia. Para […]

Kenali faktor risiko 4F dan gejala batu kantung empedu

Batu kantung empedu, juga dikenal sebagai kolesistitis, adalah kondisi medis yang terjadi ketika ada batu-batu kecil yang terbentuk di kantung empedu. Kantung empedu adalah organ kecil yang terletak di bawah hati dan memiliki fungsi penting dalam mencerna makanan. Batu kantung empedu dapat menyebabkan gejala yang menyakitkan dan bahkan memerlukan intervensi medis untuk pengobatan. Ada beberapa […]