bugar

Atrial fibrilasi adalah kondisi jantung yang sering terjadi pada orang dewasa. Namun, yang mengejutkan adalah banyak pasien atrial fibrilasi di Indonesia masih berusia produktif. Atrial fibrilasi adalah kondisi dimana denyut jantung tidak beraturan dan lebih cepat dari biasanya. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan darah di jantung dan meningkatkan risiko terjadinya stroke. Menurut data dari Badan […]

Siloam TB Simatupang berkomitmen untuk memberikan pelayanan yang terbaik kepada masyarakat, terutama dalam penanganan kasus stroke. Stroke merupakan kondisi darurat medis yang membutuhkan penanganan segera untuk mengurangi risiko kerusakan otak yang permanen. Salah satu langkah yang diambil oleh Siloam TB Simatupang adalah percepatan penanganan stroke mulai dari IGD (Instalasi Gawat Darurat). Dengan adanya tim medis […]

Siloam Hospital TB Simatupang telah resmi menerapkan layanan “Stroke Ready Hospital” sebagai upaya untuk memberikan pelayanan terbaik bagi pasien yang mengalami stroke. Hal ini merupakan langkah yang sangat penting mengingat stroke merupakan salah satu penyakit yang sering kali membutuhkan penanganan cepat dan tepat. Stroke merupakan kondisi darurat medis yang terjadi ketika pasokan darah ke otak […]

Air putih adalah salah satu elemen penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air, sehingga penting untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih yang cukup setiap harinya. Namun, tidak semua orang tahu kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi air putih. Jadwal minum air putih yang baik dalam sehari dapat […]

Tahi lalat atau yang sering disebut dengan bintik hitam di kulit seringkali menjadi masalah bagi banyak orang. Meskipun tahi lalat sebenarnya tidak berbahaya, namun bagi sebagian orang tahi lalat bisa menjadi masalah estetika dan membuat merasa tidak percaya diri. Jika Anda juga merasa terganggu dengan tahi lalat yang ada di kulit Anda, berikut ini adalah […]

Asam urat adalah suatu zat yang terbentuk dari hasil metabolisme purin yang ada dalam tubuh. Tingginya kadar asam urat dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti nyeri sendi, pembengkakan, dan bahkan batu ginjal. Namun, ada banyak mitos dan fakta yang berkembang mengenai asam urat yang perlu kita ketahui. Berikut ini adalah 12 mitos dan […]

Doa merupakan salah satu bentuk ibadah kepada Tuhan yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Selain sebagai sarana untuk meminta kebaikan kepada-Nya, doa juga memiliki kekuatan dalam menyembuhkan penyakit. Salah satu doa yang dianjurkan untuk menyembuhkan penyakit adalah doa dengan menggunakan air putih. Air putih merupakan salah satu elemen penting dalam kehidupan manusia. Tubuh manusia membutuhkan […]

Perlengkapan yang perlu disiapkan sebelum ikut lari maraton Lari maraton adalah salah satu olahraga yang membutuhkan persiapan yang matang. Selain latihan fisik yang teratur, perlengkapan yang tepat juga sangat penting untuk mendukung performa saat lari. Berikut adalah beberapa perlengkapan yang perlu disiapkan sebelum ikut lari maraton. 1. Sepatu lari yang nyaman Sepatu lari adalah salah […]

Kolesterol adalah senyawa lemak yang sangat penting bagi tubuh manusia. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk mengetahui kadar normal kolesterol sesuai dengan usia mereka. Menurut American Heart Association, kadar kolesterol total yang normal bagi wanita dewasa adalah kurang dari 200 […]

IBI (Ikatan Bidan Indonesia) adalah organisasi profesi bidan yang memiliki peran penting dalam mengawal kesehatan calon pengantin di Indonesia. Bidan merupakan tenaga kesehatan yang memiliki pengetahuan dan keterampilan dalam bidang kebidanan, sehingga mereka dapat memberikan pelayanan kesehatan kepada calon pengantin sebelum mereka memasuki kehidupan pernikahan. Sebagai calon pengantin, kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk […]

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan stroke. Untuk menurunkan kolesterol secara alami, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan tanpa perlu mengonsumsi obat-obatan kimia. 1. Makan makanan rendah lemak jenuh: Hindari makanan yang tinggi lemak jenuh seperti daging merah, makanan olahan, dan makanan cepat saji. Sebaliknya, pilihlah makanan rendah lemak […]

Jeruk lemon adalah buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Selain itu, jeruk lemon juga mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan sel-sel tubuh. Jeruk lemon juga memiliki khasiat untuk membersihkan racun […]

Lemak tubuh merupakan salah satu faktor yang dapat memengaruhi kesehatan seseorang. Terlalu banyak lemak tubuh dapat meningkatkan risiko terkena penyakit seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengukur lemak tubuh secara teratur agar dapat memantau kesehatan tubuh kita. Ada beberapa cara yang dapat digunakan untuk mengukur lemak tubuh secara […]

Ikan buntal atau yang sering disebut dengan ikan kembung adalah salah satu jenis ikan yang memiliki kemampuan unik untuk melindungi diri dari predator. Ikan ini memiliki tubuh yang dilapisi oleh duri-duri tajam yang dapat mengembang saat ikan tersebut merasa terancam. Cara ikan buntal melindungi diri dari predator adalah dengan mengembangkan tubuhnya menjadi bulat sehingga membuatnya […]

Racun ikan buntal, atau yang dikenal dengan nama Tetrodotoxin, merupakan racun yang sangat berbahaya yang terdapat dalam tubuh ikan buntal. Racun ini dapat menyebabkan keracunan parah bahkan kematian jika dikonsumsi. Seberapa cepat reaksi racun ikan buntal tergantung pada seberapa besar dosis racun yang terkonsumsi. Biasanya, gejala keracunan akan mulai muncul dalam waktu 30 menit hingga […]

Kafein adalah zat yang dapat ditemukan dalam kopi, teh, minuman berenergi, dan cokelat. Konsumsi kafein yang berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan, terutama bagi ibu hamil. Menurut para ahli kesehatan, batas asupan kafein yang aman untuk ibu hamil adalah sekitar 200-300 miligram per hari. Jumlah ini setara dengan sekitar dua cangkir kopi atau empat cangkir […]

Makan lebih banyak buah turunkan risiko depresi di usia tua Depresi adalah masalah kesehatan mental yang sering kali dialami oleh orang di usia tua. Depresi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan lebih banyak buah dapat membantu menurunkan risiko depresi di usia tua. Penelitian […]

Sosialisasi merupakan proses penting dalam memperkenalkan suatu kebijakan atau aturan kepada masyarakat. Hal ini juga berlaku dalam konteks program Masyarakat Bebas dari Disiksa dan Kekerasan (MBDK) yang saat ini sedang gencar digalakkan oleh pemerintah. Masyarakat sebut sosialisasi lebih diperlukan daripada peraturan MBDK. Hal ini disebabkan karena sosialisasi memiliki peran yang sangat vital dalam mengubah perilaku […]

Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling sering diidap oleh wanita di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Untuk mencegah dan mengobati penyakit mematikan ini, vaksin kanker payudara menjadi salah satu solusi yang banyak diteliti oleh para ahli kesehatan. Vaksin kanker payudara adalah jenis vaksin yang dirancang untuk melindungi tubuh dari pertumbuhan sel kanker […]

Jamu adalah minuman tradisional Indonesia yang telah digunakan selama berabad-abad untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai macam penyakit. Jamu terbuat dari ramuan alami seperti rempah-rempah, herbal, dan tumbuhan obat yang telah terbukti memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat utama dari jamu tradisional adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan antioksidan dan zat aktif dalam […]

Jahe merah, atau yang dikenal juga dengan nama latin Zingiber officinale var rubrum, adalah salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jahe merah memiliki ciri-ciri yang membedakannya dari jahe biasa, yaitu warna merah cerah pada bagian dalamnya dan rasa yang lebih pedas. Jahe merah memiliki kandungan zat aktif yang tinggi, seperti gingerol, zingiberen, […]

Keputihan adalah masalah umum yang dialami oleh wanita pada masa reproduksi. Keputihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi, ketidakseimbangan bakteri, alergi, atau faktor hormonal. Untuk mengatasi masalah keputihan, banyak wanita mencari solusi alami seperti jamu. Jamu adalah minuman herbal tradisional Indonesia yang telah digunakan secara turun-temurun untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk keputihan. Berikut […]

Wedang jahe adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari jahe, gula, dan air. Minuman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan sering dikonsumsi untuk menghangatkan tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengatasi masalah pencernaan. Jahe sendiri mengandung senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Minuman ini juga dikenal dapat meredakan sakit tenggorokan, batuk, dan […]

Emas selalu menjadi salah satu komoditas yang paling diminati oleh masyarakat di seluruh dunia. Selain digunakan sebagai perhiasan, emas juga memiliki nilai investasi yang tinggi. Oleh karena itu, tidak heran jika berita tentang emas selalu menarik perhatian banyak orang. Baru-baru ini, Veddriq, seorang ahli investasi emas terkemuka, kembali menjadi sorotan media karena berhasil memprediksi kenaikan […]

Ahli gizi selalu mengingatkan kita tentang bahaya obesitas yang bisa terjadi akibat konsumsi berlebihan minuman manis. Minuman manis seringkali mengandung gula tambahan yang tinggi dan kalori yang tidak sehat bagi tubuh. Obesitas sendiri merupakan kondisi berlebihnya lemak tubuh yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan berbagai penyakit lainnya. […]

Manfaat Menyehatkan dari Minum Teh Teh merupakan minuman yang telah dikenal oleh banyak orang di seluruh dunia. Selain rasanya yang enak, teh juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat menyehatkan dari minum teh: 1. Mengandung Antioksidan Tinggi Teh mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan ini […]

Penyajian yang menarik dapat meningkatkan minat anak-anak untuk mengonsumsi sayur. Hal ini penting untuk dilakukan karena sayur merupakan sumber nutrisi penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk membuat penyajian sayur menjadi menarik bagi anak-anak. Salah satunya adalah dengan menghidangkan sayur dalam bentuk yang berbeda-beda. Misalnya, sayur bisa diiris tipis-tipis […]

Menteri Komunikasi dan Informatika (Menkominfo) Johnny G. Plate menilai bahwa prestasi gemilang yang diraih oleh Rizky Juniansyah dalam ajang kejuaraan dunia cabang olahraga panahan semakin membanggakan nama bangsa Indonesia. Rizky Juniansyah berhasil meraih medali emas dalam ajang tersebut, menunjukkan kemampuan dan dedikasinya dalam bidang olahraga yang patut diacungi jempol. Rizky Juniansyah merupakan atlet panahan Indonesia […]

Minati Atmanegara, seorang selebriti Tanah Air yang dikenal sebagai pembawa acara ternama, juga dikenal sebagai seorang yang peduli akan gaya hidup sehat. Dengan penampilan yang selalu segar dan energik, Minati menjadi inspirasi bagi banyak orang untuk menjalani gaya hidup sehat. Salah satu kunci dari gaya hidup sehat yang dijalankan oleh Minati adalah pola makan yang […]

Menkominfo atau Menteri Komunikasi dan Informatika Republik Indonesia, Johnny G. Plate, kembali mendapat penghargaan yang membanggakan bagi Indonesia. Kali ini, Menkominfo dinobatkan sebagai penerima penghargaan Emas Veddriq untuk Indonesia. Penghargaan ini diberikan sebagai bentuk apresiasi atas kontribusi Menkominfo dalam memajukan teknologi informasi dan komunikasi di Indonesia. Selama menjabat sebagai Menkominfo, Johnny G. Plate telah melakukan […]

Operasi lutut adalah prosedur medis yang dilakukan untuk mengatasi masalah pada sendi lutut yang mengalami kerusakan atau cedera. Saat ini, teknologi robot telah menjadi pilihan yang semakin populer dalam operasi lutut karena memberikan hasil yang lebih akurat dan presisi. Namun, penggunaan teknologi robot dalam operasi lutut memerlukan pelatihan khusus bagi tim medis yang akan melakukan […]

Benjolan di area leher dapat menandakan adanya masalah kesehatan yang serius, termasuk masalah pada kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid adalah kelenjar kecil yang terletak di bagian depan leher dan berperan penting dalam mengatur metabolisme tubuh. Jika terdapat benjolan di area tiroid, hal ini bisa menjadi tanda adanya gangguan pada kelenjar tiroid, seperti kista, tumor, atau bahkan […]

Bumame dan Next Generation Indonesia (NGI) memperkenalkan layanan skrining genetik embrio pertama di Indonesia. Layanan ini bertujuan untuk membantu pasangan yang ingin memiliki anak untuk mendeteksi potensi kelainan genetik sejak embrio masih berada di tahap awal perkembangannya. Skrining genetik embrio merupakan metode yang digunakan untuk menganalisis kromosom embrio sebelum proses transfer embrio ke dalam rahim […]

Kanker saluran cerna merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum terjadi di Indonesia. Penyakit ini dapat menyerang bagian-bagian seperti usus besar, usus kecil, serta lambung. Kanker saluran cerna biasanya terjadi akibat pertumbuhan sel-sel yang tidak normal di dalam tubuh, yang dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya jika tidak segera ditangani. Penting bagi masyarakat Indonesia […]

Operasi tiroid adalah prosedur medis yang dilakukan untuk mengatasi masalah kesehatan pada kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid merupakan bagian penting dari sistem endokrin yang berperan dalam mengatur metabolisme tubuh. Namun, terkadang kelenjar tiroid dapat mengalami gangguan seperti pembengkakan atau tumor yang memerlukan tindakan operasi. Pilihan metode operasi tiroid yang aman dan minim bekas luka menjadi hal […]

Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita. Sarapan yang sehat dapat membantu menjaga kadar gula darah kita agar tetap stabil sepanjang hari. Kadar gula darah yang terkontrol dapat mencegah berbagai penyakit seperti diabetes dan obesitas. Ada banyak pilihan sarapan sehat yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah kita. Salah […]

Gaya hidup sehat tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga dapat membantu menghindari wanita dari paparan virus HPV. HPV atau human papillomavirus adalah virus yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada wanita, termasuk kanker serviks. Salah satu cara terbaik untuk mencegah paparan virus HPV adalah dengan menjaga gaya hidup sehat. Berikut […]

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi pada masyarakat, terutama pada wanita. ISK biasanya disebabkan oleh bakteri yang masuk ke saluran kemih dan menyebabkan peradangan. Jika tidak ditangani dengan baik, ISK dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk penyakit ginjal. Penyakit ginjal dapat terjadi akibat infeksi saluran kemih yang tidak teratasi dengan […]

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi yang umum terjadi pada anak-anak. ISK terjadi ketika bakteri masuk ke saluran kemih dan menyebabkan infeksi. Gejala ISK pada anak-anak bisa berbeda-beda, tergantung dari usia dan tingkat keparahan infeksinya. Berikut ini adalah tanda-tanda yang bisa menjadi petunjuk bahwa anak Anda menderita ISK: 1. Sering buang air kecil Jika anak […]

Daycare merupakan tempat yang penting bagi perkembangan anak. Namun, tidak semua daycare memiliki kredibilitas yang baik. Oleh karena itu, sebagai orangtua, penting untuk memilih daycare yang benar-benar kredibel dan dapat dipercaya. Berikut adalah beberapa tips dari seorang psikolog untuk memilih daycare yang kredibel: 1. Pilih daycare yang memiliki izin resmi Salah satu hal yang perlu […]

Kekerasan terhadap anak merupakan masalah serius yang dapat memiliki dampak psikologis yang sangat besar pada korban. Anak yang menjadi korban kekerasan seringkali mengalami trauma yang mendalam dan sulit untuk pulih dari pengalaman traumatis tersebut. Dampak psikologis yang bisa terjadi pada anak usai menjadi korban kekerasan sangat beragam. Beberapa dampak yang mungkin terjadi antara lain adalah […]

Bisul adalah infeksi pada kulit yang disebabkan oleh bakteri. Bisul biasanya muncul sebagai benjolan merah dan nyeri yang terasa panas. Salah satu cara untuk mengobati bisul adalah dengan menggunakan salep yang mengandung bahan aktif untuk membantu mengurangi peradangan dan infeksi. Di apotek, terdapat berbagai macam salep bisul yang dapat membantu mengatasi masalah kulit ini. Berikut […]

Kacang pistachio merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Kacang pistachio berasal dari pohon pistachio, yang tumbuh di negara-negara Timur Tengah seperti Iran, Turki, dan Suriah. Kacang pistachio memiliki rasa yang gurih dan kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Salah satu manfaat dari mengonsumsi kacang pistachio adalah dapat meningkatkan […]

Duduk terlalu lama dapat menjadi kebiasaan yang dapat merugikan kesehatan kita. Salah satu dampak negatif dari duduk terlalu lama adalah melemahkan otot bokong. Banyak orang yang menghabiskan waktu berjam-jam duduk di depan komputer atau televisi tanpa menyadari bahwa hal tersebut dapat berdampak buruk pada otot bokong mereka. Otot bokong merupakan salah satu otot yang penting […]

Mata bisul adalah kondisi di mana terjadi pembengkakan pada kelopak mata akibat infeksi pada kelenjar minyak di sekitar mata. Biasanya, mata bisul disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus yang masuk ke dalam folikel rambut atau kelenjar minyak di sekitar mata. Gejala yang sering muncul adalah pembengkakan, kemerahan, nyeri, dan rasa panas di sekitar mata. Untuk mengatasi […]

Bisul adalah suatu kondisi kulit yang seringkali menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman. Untuk mengatasi bisul, banyak orang mengandalkan salep yang dijual di apotik. Berikut ini adalah daftar salep bisul yang dijual di apotik lengkap dengan harganya: 1. Betadine Antiseptic Ointment Salep ini mengandung povidone-iodine yang berfungsi sebagai antiseptik untuk mengobati infeksi pada bisul. Harganya […]

Kecemasan dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang seringkali dianggap sepele oleh sebagian orang. Padahal, kedua kondisi ini bisa berdampak sangat buruk bagi kesehatan dan kesejahteraan seseorang jika tidak segera ditangani dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara mengatasi kecemasan dan depresi agar kita bisa hidup dengan lebih tenang dan […]

Bisul adalah infeksi pada kulit yang disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus. Bisul biasanya muncul sebagai benjolan merah yang terasa nyeri dan berisi nanah di tengahnya. Bisul dapat muncul di berbagai bagian tubuh, seperti wajah, leher, punggung, atau area lipatan kulit lainnya. Penyebab utama bisul adalah kurangnya kebersihan dan kebersihan kulit yang buruk. Bakteri Staphylococcus aureus […]

Bisul adalah infeksi kulit yang ditandai dengan adanya benjolan merah dan nyeri di daerah tertentu. Bisul biasanya disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus yang menginfeksi folikel rambut atau kelenjar minyak di kulit. Bisul bisa muncul di bagian tubuh mana saja, namun yang paling umum adalah di daerah wajah, leher, ketiak, pantat, dan paha. Jika Anda mengalami […]

Dexa Group, perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia, terus mendorong penggunaan fitofarmaka sebagai alternatif dalam pengobatan. Fitofarmaka merupakan produk obat yang berasal dari bahan-bahan alami, seperti tumbuhan, yang telah terbukti memiliki khasiat dalam mengobati berbagai macam penyakit. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk meningkatkan kemandirian farmasi di Indonesia, dimana penggunaan obat-obatan alami akan dapat mengurangi ketergantungan […]

Makanan ringan seperti keripik memang sangat lezat dan mudah dinikmati sebagai camilan di tengah hari atau saat menonton televisi. Namun, sayangnya makanan ini seringkali mengandung kalori tinggi yang dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan cara konsumsi keripik agar tetap sehat dan tetap menjaga […]

Menyusui merupakan salah satu hal yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Namun, tidak jarang terjadi masalah dalam proses menyusui yang disebabkan oleh kurangnya persiapan ibu. Proses menyusui yang tidak lancar dapat mengganggu kesehatan bayi dan juga kesehatan ibu. Salah satu faktor yang menyebabkan proses menyusui tidak lancar adalah minimnya persiapan ibu sebelum melahirkan. Persiapan […]

Daun kelor adalah salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk merawat kulit secara alami. Daun kelor kaya akan nutrisi dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit serta mencegah berbagai masalah kulit seperti jerawat, kulit kusam, dan penuaan dini. Manfaat daun kelor untuk kulit: 1. Mengatasi jerawat Daun kelor […]

Orang tua perlu selektif pilih popok untuk cegah ruam Ruam popok adalah masalah umum yang sering dialami oleh bayi dan balita. Ruam ini dapat terjadi karena kulit yang terlalu lama terpapar dengan kotoran dan urine yang terperangkap di dalam popok. Untuk mencegah ruam popok, orang tua perlu selektif dalam memilih popok yang digunakan untuk si […]

Gaya hidup tidak sehat dapat memiliki dampak yang sangat merugikan bagi kesehatan tubuh kita, salah satunya adalah wajah bengkak. Wajah bengkak bisa menjadi tanda bahwa tubuh kita sedang mengalami masalah kesehatan yang serius. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan wajah bengkak, di antaranya adalah kebiasaan buruk seperti konsumsi makanan yang tidak sehat, kurangnya asupan air […]

Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap wanita setiap bulannya. Selama masa menstruasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang bisa mempengaruhi nafsu makan dan juga kebutuhan nutrisi. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk memperhatikan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi selama masa menstruasi. Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang disarankan untuk dikonsumsi […]

Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap wanita setiap bulannya. Namun, tidak semua wanita mengalami menstruasi dengan teratur. Menstruasi tidak teratur bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari faktor genetik hingga gaya hidup yang tidak sehat. Salah satu penyebab menstruasi tidak teratur adalah faktor genetik. Jika ibu atau saudara perempuan memiliki riwayat menstruasi tidak […]

Air Susu Ibu (ASI) adalah sumber nutrisi penting bagi bayi yang baru lahir. ASI mengandung semua zat gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Namun, tidak sedikit ibu yang mengalami masalah dalam produksi ASI. Untuk meningkatkan produksi ASI, ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI. 1. Sayuran Hijau Sayuran hijau seperti […]

Enesis Group dan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah bekerja sama untuk memberikan edukasi mengenai 3M pencegahan Demam Berdarah Dengue (DBD). DBD merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat mengancam nyawa jika tidak segera diobati. Melalui kerjasama ini, Enesis Group dan Kemenkes berupaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat […]

Berjemur adalah aktivitas yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk mendapatkan sinar matahari dan vitamin D. Namun, perlu diingat bahwa berjemur dengan indeks UV tinggi dapat meningkatkan risiko kanker kulit. Indeks UV adalah skala yang digunakan untuk mengukur intensitas sinar UV yang dipancarkan oleh matahari. Semakin tinggi indeks UV, semakin tinggi pula risiko terkena kerusakan […]

Ide mengakhiri hidup merupakan hal yang sangat serius dan perlu mendapat perhatian yang lebih besar, terutama pada remaja. Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami masalah mental dan emosional, sehingga penting bagi orang tua dan masyarakat untuk memperhatikan tanda-tanda jika ada remaja yang memiliki ide untuk mengakhiri hidup. Menurut penelitian, ada beberapa tanda yang bisa […]

Psikolog anak sebut orang tua abai jika anak diasuh orang lain Psikolog anak bernama Dr. Siti Nurul menyatakan bahwa orang tua dianggap abai jika anak mereka diasuh oleh orang lain. Menurutnya, orang tua harus selalu hadir dalam kehidupan anak-anak mereka karena peran orang tua sangat penting dalam perkembangan anak. Menurut Dr. Siti, anak-anak membutuhkan kasih […]

Mengenal HMB untuk Memelihara Massa Otot HMB atau Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate adalah suplemen yang sering digunakan oleh para atlet dan penikmat olahraga untuk membantu memelihara massa otot. HMB merupakan turunan asam amino leusin yang memiliki peran penting dalam proses pembentukan dan pemeliharaan massa otot. HMB bekerja dengan cara menghambat kerusakan otot dan meningkatkan sintesis protein dalam […]

Dokter kandungan adalah seorang dokter spesialis yang memiliki pengetahuan dan keterampilan dalam merawat kesehatan reproduksi wanita, termasuk dalam proses kehamilan. Salah satu peran penting dokter kandungan adalah memberikan penyuluhan kepada pasien mengenai pentingnya persiapan sebelum hamil. Persiapan kehamilan merupakan langkah yang sangat penting bagi calon ibu dan calon ayah untuk memastikan kesehatan dan keselamatan ibu […]

Sakatonik ABC, merek susu formula terkemuka di Indonesia, baru-baru ini meluncurkan kampanye baru untuk membantu meningkatkan nafsu makan anak-anak. Kampanye ini bertujuan untuk memberikan solusi bagi para orangtua yang mengalami kesulitan dalam membuat anak-anak mereka makan dengan baik. Menurut data yang diperoleh dari berbagai penelitian, nafsu makan anak-anak seringkali menjadi masalah yang serius bagi banyak […]

Masalah irama jantung lebih banyak diderita oleh perempuan daripada pria. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk hormon, perbedaan struktur jantung, dan perbedaan dalam gejala yang dialami oleh kedua jenis kelamin. Perempuan cenderung mengalami masalah irama jantung yang disebut fibrilasi atrium lebih sering daripada pria. Fibrilasi atrium adalah gangguan irama jantung yang ditandai dengan detak […]

Terlalu lama menatap layar bisa menyebabkan mata kering pada anak Teknologi telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari kita, termasuk bagi anak-anak. Anak-anak seringkali menghabiskan banyak waktu di depan layar, entah itu untuk belajar, bermain game, atau menonton film. Namun, terlalu lama menatap layar bisa berdampak buruk pada kesehatan mata anak, salah satunya adalah menyebabkan […]

Introvert dan ekstrovert adalah dua tipe kepribadian yang sering menjadi perbincangan di masyarakat. Meskipun seringkali dianggap sebagai hal yang sederhana, namun sebenarnya kedua tipe kepribadian ini memiliki perbedaan yang cukup signifikan. Pertama-tama, introvert adalah seseorang yang cenderung lebih tertutup dan lebih suka menghabiskan waktu sendirian atau dengan kelompok kecil. Mereka cenderung lebih tenang, pemikir, dan […]

Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan bintik merah gatal dan memerah yang muncul secara tiba-tiba. Penyebab biduran bisa bermacam-macam, mulai dari alergi makanan, obat-obatan, gigitan serangga, hingga stres. Namun, ada beberapa penyebab biduran yang harus diwaspadai karena bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius. Salah satu penyebab biduran yang perlu diwaspadai […]

Kanker pankreas adalah salah satu jenis kanker yang sangat mematikan. Salah satu metode pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi kanker pankreas adalah dengan melakukan operasi yang disebut whipple surgery. Whipple surgery, atau disebut juga sebagai pancreaticoduodenectomy, adalah prosedur operasi yang dilakukan untuk mengangkat bagian dari pankreas, duodenum (bagian pertama dari usus kecil), kandung empedu, dan […]

Vaksinasi HPV tidak hanya penting bagi perempuan, tetapi juga bagi laki-laki. Hal ini dikarenakan virus HPV dapat menyebar melalui hubungan seksual dan dapat menyebabkan kanker serviks pada pasangan perempuan. Kanker serviks merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum diderita oleh perempuan. Namun, sebagian besar kasus kanker serviks disebabkan oleh infeksi virus HPV. Oleh karena […]

Ubi jalar atau sweet potato merupakan salah satu makanan yang kaya nutrisi dan sering dikonsumsi oleh banyak orang di berbagai negara, termasuk India. Ubi jalar tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Menurut para ahli nutrisi di India, ubi jalar merupakan makanan padat nutrisi yang mengandung banyak zat gizi penting seperti […]

Semangka merupakan buah yang sangat populer di musim panas karena rasanya yang segar dan manis. Namun, selain rasanya yang lezat, semangka juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Semangka mengandung banyak air, sehingga dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mencegah dehidrasi. Selain itu, buah ini juga mengandung vitamin C yang baik untuk […]

Dengue fever adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan oleh nyamuk Aedes. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala ringan hingga parah, bahkan bisa berakibat fatal jika tidak segera diobati. Oleh karena itu, vaksinasi menjadi langkah penting untuk mengurangi risiko dengue parah. Vaksinasi adalah salah satu cara efektif untuk melindungi diri dari penyakit menular, termasuk […]

Pestisida merupakan bahan kimia yang digunakan untuk membunuh hama pada tanaman. Namun, penggunaan pestisida yang berlebihan dan tidak terkontrol dapat membahayakan kesehatan manusia. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa penggunaan pestisida secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena kanker, bahkan sebanding dengan risiko merokok. Menurut data dari Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan, penggunaan pestisida di […]

Pembukaan Olimpiade Paris telah sukses menarik perhatian banyak penonton di seluruh dunia. Acara yang digelar di Stadion Olimpiade Paris ini berhasil menarik sebanyak 28,6 juta penonton yang menyaksikan acara pembukaan yang spektakuler. Acara pembukaan Olimpiade Paris kali ini menjadi sorotan dunia karena keindahan dan kreativitas yang ditampilkan dalam acara tersebut. Mulai dari tarian tradisional hingga […]

2 Januari diperingati sebagai Hari Introvert di Indonesia. Hari ini merupakan hari yang ditujukan untuk menghargai dan merayakan orang-orang yang cenderung lebih memilih kesendirian dan memiliki kecenderungan untuk berpikir secara dalam. Sejarah dari Hari Introvert sendiri tidak begitu jelas, namun dapat dikatakan bahwa perayaan ini mulai dikenal dan diadakan di Indonesia dalam beberapa tahun terakhir. […]

Pentingnya memberikan pendidikan seks kepada remaja merupakan hal yang tidak bisa diabaikan. Orang tua harus memainkan peran penting dalam memberikan edukasi seks kepada anak-anak mereka. Menurut para pakar, ada tiga cara efektif yang dapat digunakan oleh orang tua dalam memberikan edukasi seks kepada remaja. Pertama, komunikasi terbuka. Orang tua harus membuka saluran komunikasi dengan anak-anak […]

Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak merah dan gatal-gatal. Biduran dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti alergi makanan, obat-obatan, serangga, atau faktor lingkungan lainnya. Jika Anda mengalami biduran, sebaiknya segera mengonsumsi obat biduran yang dijual di apotek untuk mengurangi gejala yang tidak nyaman. Berikut adalah beberapa rekomendasi obat biduran yang […]

Cessa, brand kecantikan lokal yang terkenal dengan produk-produk perawatan rambutnya, kini meluncurkan produk perawatan tubuh dengan bahan alami. Dikenal dengan inovasi dan kualitasnya, Cessa kembali menghadirkan produk baru yang dijamin akan memanjakan tubuh Anda. Dengan semakin banyaknya orang yang sadar akan pentingnya perawatan tubuh dengan bahan alami, Cessa memahami kebutuhan konsumen akan produk yang aman […]

Ketika datang ke perawatan anak, sebagai orang tua, penting bagi kita untuk memilih produk yang alami dan aman untuk digunakan. Dalam dunia yang semakin penuh dengan bahan kimia dan zat berbahaya, kita harus lebih berhati-hati dalam memilih produk perawatan untuk anak-anak kita. Produk perawatan anak yang alami memiliki banyak manfaat. Pertama, produk alami cenderung lebih […]

Biduran atau urtikaria merupakan kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak merah yang gatal dan terasa panas. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi makanan, gigitan serangga, infeksi virus, atau stres. Namun, berapa lama biduran sembuh tergantung pada jenisnya. Ada dua jenis biduran, yaitu biduran akut dan biduran kronis. Biduran akut biasanya sembuh […]

Psikolog Bagikan Tips Mencegah Kesedihan pada Anak Usai Liburan Liburan merupakan waktu yang dinantikan oleh banyak anak-anak. Mereka bisa bermain, beristirahat, dan menikmati waktu luang bersama keluarga. Namun, ketika liburan berakhir dan mereka harus kembali ke rutinitas sehari-hari, tidak jarang anak-anak merasa sedih dan kecewa. Bagaimana cara mencegah kesedihan pada anak usai liburan? Psikolog memberikan […]

Sakit kepala adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Biasanya, kita akan langsung mencari obat untuk mengatasi sakit kepala tersebut. Namun, terlalu sering mengonsumsi obat dapat berdampak buruk bagi kesehatan jangka panjang. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi sakit kepala tanpa obat. Berikut adalah beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasi sakit […]

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa sistem imun yang baik dapat membantu perkembangan otak anak secara optimal. Penelitian ini dilakukan oleh para dokter yang ingin mengetahui hubungan antara sistem imun dan perkembangan otak pada anak. Sistem imun adalah pertahanan tubuh yang penting untuk melawan infeksi dan penyakit. Namun, ternyata sistem imun juga memiliki peran penting dalam […]

Sakit kepala belakang dan leher kaku adalah masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, postur tubuh yang tidak benar, atau cedera fisik. Kondisi ini dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi terganggu dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Untuk mengatasi sakit kepala belakang dan leher kaku, ada beberapa […]

Sakit kepala adalah kondisi yang sering dialami oleh ibu hamil. Ketika mengalami sakit kepala, ibu hamil tentu akan merasa tidak nyaman dan ingin segera meredakannya. Namun, tidak semua obat sakit kepala aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, sehingga perlu dipilih dengan hati-hati. Ada beberapa obat sakit kepala yang aman untuk ibu hamil, antara lain: 1. […]

Kesehatan mata merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Mata adalah salah satu organ yang paling penting dalam tubuh manusia, karena melalui mata lah kita dapat melihat dunia di sekitar kita. Namun, seringkali kita lupa untuk merawat mata kita dengan baik. Padahal, terdapat beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membantu menjaga kesehatan mata kita. Pertama-tama, penting […]

Transplantasi hati merupakan salah satu prosedur medis yang penting dan kompleks. Prosedur ini dilakukan ketika seseorang mengalami kerusakan hati yang parah dan tidak bisa diobati dengan cara lain. Dokter-dokter yang melakukan transplantasi hati pun harus memastikan bahwa pasien yang menjalani prosedur ini memenuhi syarat-syarat tertentu agar prosedur tersebut berjalan lancar dan berhasil. Salah satu syarat […]

Kurap merupakan salah satu penyakit kulit yang umum terjadi dan disebabkan oleh infeksi jamur. Gejala kurap bisa berbeda-beda pada setiap orang, namun ada beberapa gejala umum yang bisa terjadi pada seseorang yang terkena kurap. Menurut dokter kulit dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), gejala yang sering muncul pada seseorang yang terkena kurap adalah adanya bercak […]

KAO Indonesia, perusahaan yang dikenal dengan produk-produk perawatan pribadi dan rumah tangga, telah menggelar program edukasi anak untuk mendukung Gerakan Sekolah Sehat. Acara ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan pemahaman kepada anak-anak mengenai pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan di lingkungan sekolah. Program edukasi anak yang diselenggarakan oleh KAO Indonesia ini merupakan bagian dari komitmen perusahaan […]

Orang tua memiliki peran yang sangat penting dalam mengontrol penggunaan teknologi, terutama gawai, oleh anak-anak mereka. Hal ini penting dilakukan karena penggunaan gawai yang berlebihan dapat berdampak negatif pada perkembangan anak. Sebagai orang tua, kita harus memberikan contoh yang baik kepada anak-anak dalam penggunaan gawai. Jika kita sendiri sering terpaku pada layar gawai, anak-anak juga […]

Air permukaan adalah salah satu sumber air yang sering digunakan oleh masyarakat sebagai sumber minum sehari-hari. Namun, tahukah Anda bahwa konsumsi air permukaan rentan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk penyakit lambung hingga kanker? Air permukaan sering kali terkontaminasi oleh berbagai zat berbahaya seperti logam berat, pestisida, bakteri, virus, dan bahan kimia lainnya. Kontaminasi ini dapat terjadi […]

Dokter: Imunisasi polio dapat diberikan untuk anak dengan autisme Imunisasi polio merupakan salah satu vaksin yang sangat penting untuk melindungi anak-anak dari penyakit polio. Namun, masih banyak orang tua yang ragu untuk memberikan imunisasi ini kepada anak-anak mereka yang memiliki autisme. Hal ini disebabkan oleh mitos yang berkembang di masyarakat bahwa imunisasi polio dapat menyebabkan […]

Minyak jagung adalah salah satu jenis minyak nabati yang banyak digunakan dalam masakan sehari-hari. Minyak ini memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa kandungan nutrisi dan bahan utama dari minyak jagung: 1. Asam lemak tak jenuh Minyak jagung mengandung asam lemak tak jenuh yang tinggi, seperti asam oleat dan asam linoleat. […]

Minyak canola dan minyak bunga matahari adalah dua jenis minyak yang sering digunakan dalam memasak. Kedua minyak ini memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, namun banyak orang sering bingung dalam memilih mana yang lebih baik untuk kesehatan. Minyak canola berasal dari biji tanaman rapeseed, sedangkan minyak bunga matahari berasal dari biji bunga matahari. Kedua minyak ini […]

Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasi Seiring dengan meningkatnya jumlah penderita diabetes di Indonesia, muncul berbagai mitos seputar diet yang seharusnya diikuti oleh penderita diabetes. Salah satu mitos yang sering kali dipercaya adalah bahwa penderita diabetes tidak boleh makan nasi. Namun, ahli gizi menegaskan bahwa mitos ini tidaklah benar. Menurut […]

Minyak kelapa murni adalah minyak yang diekstrak dari daging kelapa yang telah matang. Minyak ini telah lama digunakan sebagai bahan makanan dan juga sebagai bahan perawatan kulit dan rambut. Namun, selain itu, minyak kelapa murni juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah 5 manfaat minyak kelapa murni untuk kesehatan: 1. Meningkatkan sistem kekebalan […]

Minyak biji bunga matahari adalah salah satu jenis minyak nabati yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Minyak ini dapat digunakan untuk memasak, sebagai bahan dalam produk perawatan kulit, dan bahkan sebagai suplemen kesehatan. Membuat minyak biji bunga matahari sendiri di rumah tidaklah sulit, dan Anda dapat menikmati manfaatnya tanpa harus membeli […]

Olahraga merupakan salah satu kegiatan penting yang harus dilakukan setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa ada jenis olahraga yang disarankan dilakukan menjelang waktu tidur? Berikut adalah beberapa olahraga yang bisa Anda lakukan sebelum tidur untuk membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. 1. Yoga Yoga merupakan olahraga yang sangat baik dilakukan menjelang waktu […]