Obesitas awal pada anak mengurangi setengah harapan hidup

Obesitas pada anak merupakan masalah kesehatan yang semakin meningkat di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi obesitas pada anak di Indonesia mencapai 12,1% pada tahun 2018. Hal ini merupakan masalah serius karena obesitas pada anak dapat mengurangi setengah harapan hidup mereka.

Obesitas pada anak dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan kanker. Selain itu, obesitas juga dapat berdampak negatif pada perkembangan fisik, mental, dan sosial anak. Anak yang mengalami obesitas juga rentan mengalami diskriminasi dan bullying di lingkungan sekitar mereka.

Sebagai orang tua, penting untuk memperhatikan pola makan dan aktivitas fisik anak agar terhindar dari obesitas. Memberikan makanan sehat dan seimbang serta mengajak anak untuk berolahraga secara teratur merupakan langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah obesitas pada anak.

Selain itu, peran pemerintah dan sekolah juga sangat penting dalam upaya pencegahan obesitas pada anak. Pemerintah dapat menggalakkan program-program kesehatan dan edukasi tentang pentingnya pola makan sehat dan aktifitas fisik bagi anak. Sedangkan sekolah dapat menyediakan fasilitas olahraga dan mendorong anak untuk aktif bergerak.

Dengan upaya bersama dari orang tua, pemerintah, dan sekolah, diharapkan prevalensi obesitas pada anak di Indonesia dapat terus menurun. Dengan demikian, setengah harapan hidup anak dapat tetap terjaga dan mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan sehat dan bahagia.