Remaja dengan kemampuan mental buruk berisiko stroke tiga kali lipat

Remaja dengan kemampuan mental buruk memiliki risiko tiga kali lipat untuk mengalami stroke, menurut sebuah studi baru yang dipublikasikan dalam jurnal Stroke.

Stroke merupakan kondisi serius yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, yang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada otak dan bahkan kematian. Gejala stroke biasanya meliputi kelemahan atau mati rasa di satu sisi tubuh, kesulitan berbicara, dan kehilangan keseimbangan.

Studi ini melibatkan lebih dari 10.000 remaja yang telah diikuti selama beberapa tahun. Para peneliti menemukan bahwa remaja yang memiliki kemampuan mental buruk, seperti kesulitan dalam mengingat informasi, memecahkan masalah, atau berkonsentrasi, memiliki risiko tiga kali lipat lebih tinggi untuk mengalami stroke dibandingkan dengan remaja yang memiliki kemampuan mental yang baik.

Faktor-faktor lain yang dapat meningkatkan risiko stroke pada remaja termasuk tekanan darah tinggi, diabetes, obesitas, dan merokok. Namun, penemuan ini menunjukkan bahwa kemampuan mental juga memainkan peran penting dalam risiko stroke pada remaja.

Para peneliti menyarankan agar remaja dan orang tua mereka memperhatikan kesehatan mental mereka dan mencari bantuan jika diperlukan. Meningkatkan kemampuan mental dan menjaga gaya hidup sehat, seperti berolahraga secara teratur, makan makanan sehat, dan menghindari merokok, dapat membantu mengurangi risiko stroke pada remaja.

Dengan meningkatnya kesadaran akan hubungan antara kemampuan mental dan risiko stroke, diharapkan remaja dan orang tua mereka dapat mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mental dan mencegah stroke. Kesehatan mental yang baik adalah kunci untuk kesehatan fisik yang optimal dan kehidupan yang panjang dan berkualitas.